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トップページ | ブログ一覧 | O脚は膝だけが問題ではない。 股関節と足首こそが大事なポイント

O脚は膝だけが問題ではない。 股関節と足首こそが大事なポイント

2022-12-13

三重県四日市市で26年、地域の健康のお手伝いをしております、
『暗い所から明るい方へ導くセラピスト』
『ささがわ接骨院』の院長の加藤です。

O脚は気にする人としない人がいますね。O脚は場合によって様々な『デメリット』を起こす可能性があります。

目次
  • O脚とはどんな状態か?
  • O脚は整えると、どんな良いことがあるか?
  • 整体でO脚が治るの?
  • 整体でO脚が治る人治らない人

O脚とはどんな状態か?

両脚を閉じた状態で太もも膝の内側、ふくらはぎの内側の3点が付きます。

もちろん痩せている方などは太もも、ふくらはぎの間は数センチ開く事もありますが、膝の内側くっつくか、それに近い状態になります。

脚の外側に重心がある為、脚の脛(すね)から太ももの外側の筋肉に張りが強く出て、だるさ・疲れ・むくみなどが出やすい状態になります。

O脚は整えると、どんな良いことがあるか?

人は2足歩行で前方に移動する為に『親指』荷重が必要です。

O脚だと足首が回内位(足が内側を向く)となり、親指が浮いてしまい歩行・走行時に親指が使えなくなってしまいます。

それが矯正されると運動能力のUP,起立・歩行時の疲労の予防、ふくらはぎの筋肉の使用量増大の為、血行が改善し『冷え性』の改善とむくみの予防になります。

また、腰痛や坐骨神経痛の原因ともなる為に、症状の回復も期待出来ます。

整体でO脚が治るの?

整体は股関節と膝関節と足首の関節と筋肉の調整を行いますと、改善してゆきます。

歩き方の癖を直す必要もあります。

インソールを使う事で足の接地面が変わり、矯正のスピードが進む事が期待できます。

O脚矯正は1回の施術で変化が出ることがありますが、定着するのに6ヶ月は最低かかります。

1週間に1度の頻度を続ける為に、根気が必要になりますね。

それでもなるべく早期に施術を始める事が有効的です。

その理由は・・・

整体でO脚が治る人治らない人

O脚矯正は治る人と治らない人があります。

『治らない人・治りにくい人』

  • 下腿骨がそもそも曲がっている。(骨の変形)
  • 大きな筋肉が付いている人(アスリートや、男性など)
  • 年齢が過ぎている。 治りやすい年齢があり、過ぎていても矯正の可能性はありますが、治療効果は薄れてくる可能性があります。

O脚でお悩みの方、当院のLINEまたはメールフォームからお問い合わせ下さいませ。

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理想の治療院を作ります!治療から予防・美容までやります。手技療法に自信があり『リアル・マニュアルセラピスト』として、一人ひとりお身体を触らせて頂き、身体の異常を見つけ施術致します。交通事故治療も自信があります。難解な自動車保険の知識は「三重県下一番!」と自負しております。

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