原因を知って、ギックリ腰が起こらないようにしたい方へ
2022.10.13
人生のうち多くの方が経験するという腰痛。
その中でも、前触れ無しに急に起こる急性腰痛。
俗名：ギックリ腰
しかも何度も何度も、それは起こります。
仕事や家事、趣味にそんなに支障が無いだけで、よく観察してみると『腰痛』がありますと言う方は注意が必要です。
ギックリ腰はなるべきとして起こります。
ギックリ腰は腰椎関節の弱化が原因で、そのバランスを取るために、他の箇所の関節や筋肉が固くなり、患部に負担をかけ続けていると考えています。
その為、痛みの腰だけに電気をかけたり、注射を打ったり、湿布を貼っても、痛みが収まってもまた再発するんです。
特に胸椎や股関節の状態が固いと、腰椎の負担が大きくなり、弱った腰椎関節が炎症をお越し痛みを出します。
弱った関節は腰椎の４番５番あたりが多く、そこは椎間板ヘルニアの好発箇所でもあります。
習慣性のギックリ腰は原因を知って、しっかりと治療をすれば、再発を防止できます。
